2025 서울 하프 마라톤 대회가 드디어 돌아옵니다! 서울을 대표하는 대규모 러닝 이벤트로, 광화문광장에서 시작해 상암 월드컵공원 평화광장과 여의도공원까지 이어지는 코스는 러너들에게 도시와 자연이 어우러진 특별한 러닝 경험을 선사합니다. 이번 대회는 하프(21.0975km)와 10km 두 가지 부문으로 나뉘어 진행되며, 모든 러너들의 실력과 열정을 수용할 수 있도록 다양한 코스를 준비했습니다.
2025년 대회는 더욱 공정하고 체계적인 접수를 위해 12월 17일(화) 오후 2시부터 선착순 접수가 시작됩니다
러닝의 매력을 한껏 느끼며 자신과의 도전을 이어갈 이번 마라톤 대회, 준비되셨나요?
2025 서울하프마라톤 변경 참가 방식 및 결제
러너분들에게 보다 원활하고 쾌적한 접수 환경을 제공하기 위해 2025 서울 하프마라톤의 참가 신청 및 결제 방식이 개편되었습니다. 이제 신청과 결제 기간을 코스별로 분리하여 진행해 더욱 체계적인 절차를 제공합니다.
참가 신청
- HALF 코스: 2024년 12월 17일(화) 오후 2시부터 선착순 10,000명
- 10KM 코스: 2024년 12월 19일(목) 오후 2시부터 선착순 12,000명
참가비 결제
참가 신청을 완료한 러너는 아래 기간에 웹사이트 내 [신청확인/결제] 메뉴에서 참가비를 결제해야 합니다.
- HALF 코스: 2025년 1월 7일(화) 오전 10시 ~ 1월 10일(금) 오후 6시
- 10KM 코스: 2025년 1월 14일(화) 오전 10시 ~ 1월 17일(금) 오후 6시
주의사항:
- 참가 신청과 결제가 모두 완료된 경우에만 공식 참가자로 인정됩니다.
- 비정상적인 경로로 신청 및 결제 시 참가 취소 처리됩니다.
참가 신청이 제일 중요한 것 알죠 ??
시간 체크 잘하고 준비 철저히 해서 신청 꼭 성공해요 우리.
그래도 이번에 뭔가 바뀐 방식이 맘에드네요 모두 화이팅입니다! 🏃♂️🔥
2025 서울하프마라톤 개요
| 항목 | 하프 | 10km |
| 대회일시 | 2025년 4월 27일(일) 08시 | 2025년 4월 27일(일) 08시 |
| 출발장소 | 광화문광장 | |
| 도착장소 | 상암 월드컵공원 평화광장 | 여의도공원 |
| 참가자격 | 만 18세 이상 신체 건강한 남녀 | 누구나 참여 가능 |
| 접수일정 | 2024년 12월 17일(화) 오후 2시 시작 (선착순 마감) | 2024년 12월 19일(목) 오후 2시 시작 (선착순 마감) |
| 제한시간 | 2시간 30분 | 1시간 30분 |
| 참가비 | 7만원 | |
| 주최 | 조선일보 | |
| 후원 | 서울특별시, TV조선 | |
접수 하프는 12월 17일(화) 오후 2시, 10km는 12월 19일(목) 오후 2시
다만 참가비 작년과 다르게 10km가 만원올라 하프랑 가격이 같은 게 좀 아쉽네요.
2025 서울하프마라톤코스 소개
아직 정보가 공개되지않아 2024년도 코스 가져왔습니다.
업데이트 되는 대로 수정하겠습니다.
Half 코스 (21.0975km):
출발지: 광화문광장
도착지: 상암 월드컵공원 평화광장
주요 포인트:
- 5km 지점: 급수대 (Water)
- 10km 지점: 급수대 (Water) & 바나나 (Banana)
- 15km 지점: 급수대 (Water) & 초코파이 (Chocolate Bread)
- 20km 지점: 반환점 및 급수대 (Water)
10km 코스:
출발지: 광화문광장
도착지: 여의도공원
주요 포인트:
- 5km 지점: 급수대 (Water)
- 10km 지점: 급수대 (Water) & 바나나 (Banana)
기타 정보:
- 코스는 한강변을 따라 펼쳐지며, 자연과 도시의 경관을 동시에 즐길 수 있음.
- 주요 급수대와 간식 제공 포인트가 적절히 배치되어 참가자들의 체력 보충을 지원.
2025 서울하프마라톤 기념품
2024년 4월 28일에 열린 서울하프마라톤에서는 정말 다양한 기념품이 준비됐었는데요! 프로스펙스의 기능성 티셔츠를 비롯해 완주 메달, 짐색, 에너지젤, 구연산워터까지 정말 알찬 구성이었죠.
특히, 프로스펙스와 협업해서 만든 기념 티셔츠는 평소에도 입기 좋을 만큼 디자인이 예쁘고 기능성도 뛰어나서 참가자들 사이에서 큰 호응을 얻었어요.
2025년 대회에서도 어떤 멋진 기념품이 나올지 벌써부터 기대가 되는데요. 아직 공식 발표는 나오지 않았지만, 대회 일정이 다가오면 바로 업데이트해서 알려드릴게요!
서울 하프 마라톤 대회는 단순한 스포츠 이벤트를 넘어, 함께 뛰며 건강과 열정을 공유하는 특별한 축제의 장입니다. 광화문광장에서 출발해 서울의 상징적인 명소를 지나며 펼쳐지는 이 여정은 참가자들에게 성취감과 감동을 선사할 것입니다. 하프(21.0975km) 코스의 도전 정신과 10km 코스의 즐거운 경험은 러너들에게 오래도록 기억에 남을 소중한 추억을 만들어 줄 것입니다.
이제 2025년 대회가 다가오며, 참여를 준비하는 모든 러너들이 열정을 담아 함께할 순간을 기다립니다. 사전 접수를 놓치지 말고, 여러분만의 러닝 이야기를 만들어 보세요. 4월의 서울, 그리고 수천 명의 러너가 함께 뛰는 이 장대한 여정 속에서, 당신의 발걸음이 서울을 더욱 빛낼 것입니다.
아식스 노바블라스트 5 (스펙,가격 총분석)
아식스 노바블라스트5 (스펙,가격,리뷰,이전버전 총 분석해보자)
러너들의 사랑을 받아온 아식스 노바블라스트 시리즈가 한 단계 더 진화했습니다. 글로벌 시장에서 뜨거운 관심을 받고 있는 노바블라스트 5가 드디어 2025년 1월, 국내 출시를 앞두고 있습니다.
sancho216.tistory.com
2025 Team NBx (뉴발란스 러닝 엠버서더)
2025 Team NBx 모집 안내(뉴발란스 러닝 엠버서더, 모집일정,특전, 혜택)
다가오는 2025년, 뉴발란스와 함께 더 높은 목표를 향해 도전하며 성장할 러너들을 모집합니다. TEAM NBx는 뉴발란스의 러닝 엠버서더 프로그램으로, 열정적인 러너들이 체계적인 훈련과 최상의 제
sancho216.tistory.com
2025 A-Racer (아식스 러닝 엠버서더)
2025 A-RACER 모집 안내(아식스 러닝 엠버서더, 모집일정, 혜택)
러닝의 즐거움과 도전 정신을 누구보다 사랑하는 러너들에게, 아식스(ASICS)가 특별한 기회를 제공합니다. A-RACER 프로그램은 러닝 엠버서더로서 활동하며, 아식스의 혁신적인 기술과 제품을 직접
sancho216.tistory.com
2025 시드니 마라톤 대회 접수 정보
2025 시드니 마라톤 대회 (접수일정,대회일정,코스, 참가자격,참가인원 알아보기,세계 7대 마라톤
2025 시드니 마라톤이 드디어 세계 7대 메이저 마라톤 대회로 공식 선정되었습니다! 뉴욕, 보스턴, 런던, 베를린, 시카고, 도쿄 마라톤에 이어 메이저 마라톤 대회로 새롭게 자리 잡은 시드니 마라
sancho216.tistory.com
러닝 편집샵 모음(온유어마크,레이스먼트,굿러너컴퍼니,러너스클럽등)
러닝편집샵 (온유어마크,레이스먼트,굿러너컴퍼니,러너스클럽,마브 서울, 37 디그리스) 위치,영
러닝에 대한 관심이 높아지면서 러너들을 위한 전문 편집샵들이 주목받고 있어요! 단순히 신발이나 의류를 판매하는 공간이 아니라, 러닝 문화를 선도하며 커뮤니티 허브로서 다양한 서비스를
sancho216.tistory.com
고양 JTBC 하프 마라톤
2025 고양 하프 마라톤대회 접수일정,대회일정,코스 기념품 알아보기
2025년에 열릴 고양 하프 마라톤이 벌써부터 기대되네요! 이번 서울 JTBC 마라톤도 정말 많은 참가자들이 모였는데도 성공적으로 끝났잖아요. 참가자 수가 최대치를 기록했음에도 불구하고, 깔끔
sancho216.tistory.com
서울하프마라톤
2025 서울하프마라톤대회 접수일정,대회일정,코스 기념품 알아보기
2025 서울 하프 마라톤 대회가 드디어 돌아옵니다! 서울을 대표하는 대규모 러닝 이벤트로, 광화문광장에서 시작해 상암 월드컵공원 평화광장과 여의도공원까지 이어지는 코스는 러너들에게 도
sancho216.tistory.com
슬로우 조깅 효과 분석(논문 기반)
슬로우 조깅(Slow Jogging)의 효과: 건강과 웰빙을 위한 최적의 운동법
슬로우 조깅(Slow Jogging)은 최근 전 세계적으로 주목받고 있는 저강도 유산소 운동법입니다. 천천히 달리는 방식으로 누구나 부담 없이 시작할 수 있는 슬로우 조깅은 심혈관 건강, 체중 감량, 스
sancho216.tistory.com
슈피팅 가능 러닝 샵 모음
초보자를 위한 슈피팅 가능한 러닝 샵 모음(플릿러너,러너스클럽,아식스 Foot Id)
러닝을 즐기는 이들에게 적합한 러닝화를 찾는 일은 그 무엇보다 중요합니다. 특히 장거리 러닝을 즐기거나 기록 향상을 목표로 하는 러너라면 자신의 발에 꼭 맞는 러닝화를 찾는 것이 필수입
sancho216.tistory.com
슈퍼블라스트2 대체 신발모음(스펙,가격) 총정리
슈퍼블라스트2 대체 신발모음 (스펙,가격,이전버전 총 분석해보자)
러닝화 시장에서 현재 가장 주목받고 있는 제품 중 하나는 아식스의 슈퍼블라스트입니다. 슈퍼블라스트는 뛰어난 쿠셔닝과 반발력을 제공하는 FF BLAST PLUS ECO 기술 덕분에 많은 러너들 사이에서
sancho216.tistory.com
러닝 착지법 가이드(포어풋,미드풋,리어풋, 나에게 맞는 착지법)
러닝 착지법 가이드: 포어풋, 미드풋, 리어풋 착지의 장단점과 부상 위험 분석(논문인용)
러닝 착지법에 대한 글을 작성하면서 포어풋(Forefoot), 미드풋(Midfoot), 리어풋(Rearfoot) 착지법을 각각 상세히 다루는 것은 러너들에게 매우 유용한 정보가 될 수 있습니다. 각각의 착지 방식은 러너
sancho216.tistory.com
Zone 2 달리기 :다이어트에 가장 적합한 달리기
Zone 2 달리기: 다이어트에 가장 적합한 달리기 방법
Zone 2 달리기는 다이어트와 체중 감량에 있어 가장 효과적인 달리기 방법 중 하나로 널리 인정받고 있어요.이 방법은 비교적 낮은 강도로 심박수를 유지하면서 장시간 달리는 것을 목표로 하고,
sancho216.tistory.com
러닝 기록 어플 추천
러닝기록어플 추천(뉴발란스포인트/ 손목닥터99/ 런데이 / 스트라바 / NRC ) 알아보자
러닝 기록 어플은 운동을 즐기는 사람들에게 필수적인 도구입니다. 러닝 기록을 체계적으로 관리하고, 성과를 분석하며, 목표를 달성하기 위해 다양한 어플을 사용할 수 있습니다. 여기에서는
sancho216.tistory.com
아침 달리기 VS 저녁 달리기
아침 달리기와 저녁 달리기: 과학적 근거 통한 비교
러닝은 건강을 증진시키고 체력을 향상시키는 데 효과적인 운동입니다.그러나 "아침에 달리기 vs 저녁에 달리기" 중 어떤 시간이 더 효과적일까요?오늘은 과학적인 연구를 바탕으로 아침 달리기
sancho216.tistory.com
러닝머신 VS 야외 달리기 나에게 맞는 방식은 ?
러닝머신과 야외 달리기, 어떤 방식이 나에게 맞을까?
야외 달리기와 러닝머신에서 달리기에는 각각 고유한 장단점이 있습니다. 둘 다 효과적인 유산소 운동이지만, 어떤 환경에서 달리는 것이 더 나은지에 대한 논의는 많은 러너들과 연구자들 사
sancho216.tistory.com
브룩스 러닝화 가이드
브룩스 러닝화 가이드: 완벽한 러닝화를 찾는 방법,(라인업 자세한 설명,가격,특징) 총정리
러닝을 시작할 때 가장 중요한 아이템 중 하나가 바로 러닝화입니다. 하지만 어떤 러닝화를 선택해야 할지 고민되시죠? 오늘은 브룩스(Brooks) 러닝화 라인업에 대해 설명하면서, 러닝화의 종류도
sancho216.tistory.com
온러닝 러닝화 가이드
온러닝 러닝화 가이드: 완벽한 러닝화를 찾는 방법,(라인업 자세한 설명,가격,특징) 총정리
러닝을 시작할 때 가장 필수로 구매해야 하는 아이템이 바로 러닝화입니다. 하지만 어떤 러닝화를 선택해야 할지 고민되시죠? 오늘은 온러닝(On Running) 러닝화 라인업에 대해 설명하면서, 러닝화
sancho216.tistory.com
나이키 러닝화 가이드
나이키 러닝화 가이드: 완벽한 러닝화를 찾는 방법,(라인업 자세한 설명,가격,특징) 총정리
러닝을 시작할 때 필수로 구매해야 하는 아이템이 바로 러닝화입니다.하지만 어떤 러닝화를 선택해야 할지 고민되시죠? 오늘은 나이키(NIKE) 러닝화 라인업에 대해 설명하면서, 러닝화의 종류도
sancho216.tistory.com
아디다스 러닝화 가이드
아디다스 러닝화 가이드: 완벽한 러닝화를 찾는 방법,(라인업 자세한 설명,가격,특징) 총정리
러닝을 시작할 때 필수로 구매해야 하는 아이템이 바로 러닝화입니다. 하지만 어떤 러닝화를 선택해야 할지 고민되시죠? 오늘은 아디다스 러닝화 라인업에 대해 설명하면서, 러닝화의 종류도
sancho216.tistory.com
호카 러닝화 가이드
호카 러닝화 가이드: 완벽한 러닝화를 찾는 방법,(라인업 자세한 설명,가격,특징) 총정리
러닝을 시작할 때 필수로 구매해야 하는 아이템이 바로 러닝화입니다.하지만 어떤 러닝화를 선택해야 할지 고민되시죠? 오늘은 호카(HOKA) 러닝화 라인업에 대해 설명하면서, 러닝화의 종류도 함
sancho216.tistory.com
아식스 러닝화 가이드
아식스 러닝화 가이드: 완벽한 러닝화를 찾는 방법,(라인업 자세한 설명,가격,특징) 총정리
러닝을 시작할 때 필수로 구매해야 하는 아이템이 바로 러닝화입니다.하지만 어떤 러닝화를 선택해야 할지 고민되시죠? 오늘은 아식스(ASICS) 러닝화 라인업에 대해 설명하면서, 러닝화의 종류도
sancho216.tistory.com
써코니 러닝화 가이드
써코니 러닝화 가이드: 완벽한 러닝화를 찾는 방법,(라인업 자세한 설명,가격,특징) 총정리
써코니는 전 세계에서 가장 신뢰받는 러닝 브랜드 중 하나로, 혁신적인 기술력과 발에 맞춘 설계로 오랫동안 러너들에게 사랑받고 있는 브랜드입니다. 특히, 써코니는 러닝화에 있어서 최첨단
sancho216.tistory.com
뉴발란스 러닝화 가이드
뉴발란스 러닝화 가이드: 완벽한 러닝화를 찾는 방법,(라인업 자세한 설명,가격,특징) 총정리
러닝을 시작할 때 필수로 구매해야 하는 러닝화 하지만 어떤 걸 사야하는지 고민이 되죠.그래서 오늘은 뉴발란스 러닝화 라인업 설명과 더불어 간단하게 러닝화의 종류에 대해 같이 설명해드
sancho216.tistory.com
아식스 슈퍼블라스트2
아식스 슈퍼블라스트2 (스펙,가격,이전버전 총 분석해보자)
작년에 뜨겁게 인기가 많았던 운동화 중 하나인 슈퍼 블라스트의 후속작이 나왔습니다.슈퍼블라스트의 인기덕분인지 슈퍼 블라스트 2도 현재 국내에서 거의 구할 수 가 없습니다.아식스 제발
sancho216.tistory.com
아식스 젤카야노 31
아식스 젤카야노 31 (스펙,가격, 이전버전 ) 총 분석해보자
아식스 젤 카야노 31(Gel-Kayano 31)은 안정화의 최강자로, 특히 오버프로나터(과내전) 러너들을 위해 설계된 뛰어난 안정성과 쿠셔닝을 자랑합니다.이 신발은 젤 카야노 시리즈의 오랜 전통을 이어
sancho216.tistory.com
뉴발란스 1080 V14
뉴발란스 1080 V14(스펙,가격,이전버전 총 분석해보자)
New Balance Fresh Foam 1080v14는 뉴발란스의 가장 기대되는 최신 러닝화 중 하나로, 이전 모델에서 더욱 진화된 기술과 디자인을 자랑합니다. 특히, Fresh Foam X 미드솔이 장착되어 쿠셔닝이 개선되었으
sancho216.tistory.com
온클라우드붐스트라이크LS
온러닝 클라우드붐 스트라이크 LS (스펙,가격,출시일)총 분석해보자
온러닝(ON Running)은 혁신적인 기술과 세련된 디자인으로 전 세계 러너들에게 사랑받는 스위스 기반의 프리미엄 스포츠 브랜드입니다. 온러닝은 독창적인 클라우드테크(CloudTec) 기술로 유명하며,
sancho216.tistory.com
세계 6대 마라톤
세계 6대 마라톤 (날짜,접수일정,가격, 추첨 꿀팁)
세계 6대 마라톤은 전 세계에서 가장 권위 있고 인기 있는 마라톤 대회들로, 매년 수많은 러너들이 도전하는 꿈의 무대입니다. 이 마라톤들은 모두 월드 마라톤 메이저스(World Marathon Majors)에 속
sancho216.tistory.com
2025 시카고 마라톤
2025 시카고 마라톤 대회 (접수일정,대회일정,코스, 참가자격,참가인원 알아보기,세계 6대 마라톤
시카고 마라톤은 매년 수만 명의 러너들이 참가하는 세계적인 대회로, 역사와 전통을 자랑하는 대표적인 마라톤 중 하나입니다. 1977년 처음 시작된 이 대회는 시간이 흐르면서 국제적인 명성을
sancho216.tistory.com
2025 베를린 마라톤
2025 베를린 마라톤 대회 (접수일정,대회일정,코스, 참가자격,참가인원 알아보기,세계 6대 마라톤
베를린 마라톤은 2025년에 특별한 이정표를 맞이하게 됩니다. 바로 50주년을 기념하는 해로, 그 역사와 전통을 더욱 빛낼 대회가 될 것입니다. 1974년에 시작된 이 대회는 처음에는 작은 지역 대회
sancho216.tistory.com
2025 보스턴 마라톤 대회
2025 보스턴 마라톤 대회 (접수일정,대회일정,코스, 참가자격,참가인원 알아보기,세계 6대 마라톤
세계 6대 마라톤 (World Marathon Majors)세계 6대 마라톤은 매년 전 세계의 마라톤 애호가들 사이에서 가장 인기 있는 대회들로 구성되어 있습니다. 이 마라톤 대회들은 뛰어난 조직력과 역사, 그리고
sancho216.tistory.com
2025 도쿄마라톤
2025 도쿄 마라톤 대회 접수일정,대회일정,코스, 참가자격,참가인원 알아보기,세계 6대 마라톤 알
세계 6대 마라톤 (World Marathon Majors)세계 6대 마라톤은 매년 전 세계의 마라톤 애호가들 사이에서 가장 인기 있는 대회들로 구성되어 있습니다. 이 마라톤 대회들은 뛰어난 조직력과 역사, 그리고
sancho216.tistory.com
2025 오사카마라톤
2025 오사카 마라톤 대회 접수일정,대회일정,코스 , 참가자격,참가인원 알아보기
세계 마라톤 팬들 사이에서 큰 주목을 받는 2025 오사카 마라톤이 다가오고 있습니다. 오사카 마라톤은 뷔페 마라톤으로 유명합니다. 매년 많은 마라토너들과 관광객들이 참가하고 있습니다. 이
sancho216.tistory.com
2025 대구 마라톤
2025 대구 마라톤대회 접수일정,대회일정,코스 , 참가자격,참가인원 알아보기
한국에 몇 안되는 메이저 대회죠 !!2025대구마라톤대회 접수일정을 비롯해 정보가 공개되었습니다.24년도에는 힘든 코스 미숙한 경기 운영으로 많은 비판을 받았는데요.25년에는 개선에 의지로
sancho216.tistory.com
2025년 서울 마라톤(동아마라톤)
2025 동아마라톤 접수 떴습니다 !!(접수 날짜 및 마라톤 날짜)
한국의 대표적인 마라톤 대회 중 하나인 동아마라톤은 매년 수많은 러너들이 참여하는 축제입니다. 이 대회는 아름다운 코스로 유명하며, 다양한 부문에서 참가자들이 자신의 한계를 시험할
sancho216.tistory.com
'꿀팁들 > 운동' 카테고리의 다른 글
| 한국전력 빅스톰 배구단 2024-2025시즌 프로 배구 좌석별 티켓 요금, 좌석 배치도,선수단 소개 (3) | 2024.11.22 |
|---|---|
| 2024.11.19 대한민국 팔레스타인 월드컵 예선 리뷰(개인평점,경기 총평) (0) | 2024.11.20 |
| 2025 제주 국제 트레일러닝대회(접수일정,개요,코스, 기념품 알아보기) (37) | 2024.11.19 |
| 러닝편집샵 (온유어마크,레이스먼트,굿러너컴퍼니,러너스클럽,마브 서울, 37 디그리스) 위치,영업시간, 특징 총정리 (34) | 2024.11.18 |
| 천안 현대캐피탈 스카이워커스 배구단 2024-2025시즌 프로 배구 좌석별 티켓 요금, 좌석 배치도,선수단 소개 (2) | 2024.11.17 |
댓글