본문 바로가기
반응형

러닝6

2024년 6월 런데이 미션 결산: 나도 할 수 있다. 지긋지긋한 부상을 이겨내고 6월 부터 본격적으로 러닝 다이어트를 시작했다.내가 83kg였으니 72kg까지 감량하는 게 목표다.그리고 확실히 날씨가 따뜻해서 그런지 뛰면 기분이 좋고 만약 집에만 있었다면 핸드폰 보면서 가만히 뒹굴뒹굴하면서 시간을 보냈을 텐데그런 시간이 없어서 너무 좋다. 확실히 운동을 하고 오면 뭔가 정신이든 머리든 맑아지는 기분이라 전체적으로 뭔가 그냥 신나고 힘이난다. 친구 소개로 Runday 라는 어플을 알게되었는데 다른 어플들보다 이벤트도 많고 무엇보다 요즘 러닝 붐이 불면서 뭔가 점점 하드코어 해지는데 여기는 나같은 비기너를 위한 이벤트가 많아서 참가하기 좋다. 런데이 6월 이벤트 목록종근당 건강 다이어트코치 챌린지누적20km달리기 챌린지 with 커버서울5km달린기 챌린지 wi.. 2024. 6. 23.
7979 서울러닝 크루: 서울의 새로운 러닝 트렌드 7979 서울러닝 크루는 오후 7시부터 9시까지 서울 도심 속 야간 코스를 함께 달리는 서울 시민 누구나 신청할 수 있는 러닝 크루입니다. 다양한 연령대와 수준의 러너들이 함께 모여 즐겁게 달리는 이 크루는 단순한 운동을 넘어 커뮤니티 활동으로 인기를 얻고 있습니다. 이번 글에서는 7979 서울러닝 크루의 활동, 참가 방법, 그리고 러너들에게 주는 혜택에 대해 자세히 알아보겠습니다.  7979 서울러닝 크루 개요행사 기간: 2024년 4월 11일(목) ~ 10월 31일(목) 총 30주행사 일시: 매주 목요일 오후 7시 ~ 9시참가 대상: 퇴근 후 운동을 즐기는 서울시민 누구나참가 방법: 매주 사전 신청(선착순), 당일 신청(선착순)참가 비용: 없음 (무료)집결 장소: 반포한강공원, 여의도공원, 광화문광장.. 2024. 6. 9.
중부권 최대의 마라톤 2024 공주백제 마라톤: 고대 백제의 숨결을 느끼며 달리는 특별한 경험 공주백제 마라톤은 고대 백제의 수도였던 충청남도 공주에서 열리는 대표적인 마라톤 대회입니다. 매년 많은 러너들이 고대 백제의 역사와 문화가 깃든 아름다운 경로를 달리며 특별한 경험을 쌓습니다. 이번 글에서는 공주백제 마라톤의 주요 특징, 일정, 참가 방법 및 준비 팁에 대해 자세히 알아보겠습니다.2024 공주 백제 마라톤 개요출발일시2024년 9월 22일(일) 오전 9시출발장소공주시민운동장참가부분풀코스,32k,하프,10km,5집결지공주시민운동장접수일정2024년 6월 4일(화) 오전 10시 부터참가비풀코스,32k,: 5만원,하프: 4만원, 10k: 4만원, 5km: 2만원    2024 공주백제 마라톤 집결지 소개2024 공주백제 마라톤 풀코스,32k 참가자격 및 소개풀코스 (42.195km): 고대 백제.. 2024. 6. 5.
천년의 도시에서 열리는 2024 경주 국제마라톤(일정및 접수 오픈) 경주 국제마라톤은 한국의 고도(古都) 경주에서 열리는 대표적인 마라톤 대회로, 매년 수많은 러너들이 참여하여 역사와 자연이 어우러진 아름다운 코스를 달립니다. 이번 글에서는 경주 국제마라톤의 주요 특징, 일정,기념품에 대해 자세히 알아보겠습니다.  2024 경주 국제 마라톤 개요출발일시2024년 10월 19일(토) 8시출발장소경주 시민 운동장참가부분풀코스,하프코스,10km,5km집결지경주 시민 운동장접수일정2024년 6월 4일 오전 10시 참가비풀코스: 6만원,하프:5만원,10km: 4만원, 5km: 2.5만원 2024 경주 국제 마라톤 접수는 6월 4일 10시  2024 경주 국제 마라톤 풀코스 소개 2024 춘천 마라톤 하프,10km ,5km 소개2023 경주 국제 마라톤 기념품 아직 24년도 경주국.. 2024. 6. 5.
6월 무료 러닝 클래스 모음(1) : 살로몬 러닝 클래스 여름이 다가오는 6월, 건강하고 활기찬 여름을 시작하기 위해 러닝 클래스를 찾아보시는 분들이 많습니다. 특히 무료로 제공되는 러닝 클래스는 러닝 초보자부터 숙련자까지 모두에게 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 2024년 6월에 참여할 수 있는 무료 러닝 클래스를 소개해드리겠습니다. 살로몬, 뉴발란스, 프로-스펙스, 칼렉 다양한 브랜드가  제공하는 다양한 무료 러닝 클래스를 진행하고 있습니다.오늘은 그 중 첫 번째 글 살로몬 러닝 클래스에 대해 소개할게요  살로몬 러닝 클래스개요브랜드: 살로몬(Salomon)일정: 2024년 5,6월 매주 월요일 19:30~21:00장소: 여의도 근린 공원, 여의롤장, 여의도 한강공원 이벤트 광장대상: 러닝 초보자부터 중급자까지클래스 안내짐보관  -여의도근린공원(문화의 마.. 2024. 6. 3.
2024 춘천마라톤이 돌아왔다! 일정 및 접수 일정 오픈 드디어 가을에 열리는 우리나라 3대 마라톤 중 하나인 춘천마라톤 일정이 오픈되었습니다.아름다운 코스로 유명한 이대회는 참가자들이 자신의 한계를 시험할 수 있는 기회를 제공합니다.특히 이번 해는 마라톤 열기가 뜨거워 티켓팅이 쉽지 않을 것으로 보입니다. 저도 러닝을 시작했지만, 춘천마라톤 풀코스는 아직 이른 것 같아 10km 신청을 고민하고 있습니다.    춘천마라톤 - 조선일보춘천마라톤 ‘가을의 전설' 속을 달린다.www.chuncheonmarathon.com참가 신청 날짜는 6월 25일 오후 2시  !!!! 공지사항 사칭 주의  요즘 런닝이 인기가 올라오면서 사칭하는 사이트가 많이 생긴 것 같아요. 춘천마라톤의 공식 홈페이지에서만 신청이 가능하니 꼭 기억하세요.       춘천마라톤의 역사춘천마라톤은 .. 2024. 5. 29.
반응형