
러너들이 가장 사랑하는 러닝화 중 하나, 브룩스 글리세린 GTS 22는 탁월한 쿠셔닝과 발의 안정성을 모두 갖춘 완성형 러닝화입니다. 브룩스의 기술력이 집약된 이 제품은 발을 부드럽게 감싸주는 착용감과 뛰어난 반응성으로, 초보 러너부터 숙련된 마라토너까지 폭넓은 층의 지지를 받고 있습니다.
브룩스 공홈과 브룩스 코리아를 통해 소개되는 글리세린 GTS 22는 장거리 러닝, 데일리 트레이닝, 걷기 운동 등 다양한 활동에 적합한 다목적 러닝화로 알려져 있습니다. 특히 발목이나 무릎에 부담을 줄여주는 스마트 서포트 기술이 적용돼 장시간 착용 시에도 피로감을 덜어주는 것이 큰 장점입니다.
러너들이 가장 사랑하는 러닝화 중 하나, 브룩스 글리세린 GTS 22는 탁월한 쿠셔닝과 발의 안정성을 모두 갖춘 완성형 러닝화입니다. 브룩스의 기술력이 집약된 이 제품은 발을 부드럽게 감싸주는 착용감과 뛰어난 반응성으로, 초보 러너부터 숙련된 마라토너까지 폭넓은 층의 지지를 받고 있습니다.
브룩스 공홈과 브룩스 코리아를 통해 소개되는 글리세린 GTS 22는 장거리 러닝, 데일리 트레이닝, 걷기 운동 등 다양한 활동에 적합한 다목적 러닝화로 알려져 있습니다. 특히 발목이나 무릎에 부담을 줄여주는 스마트 서포트 기술이 적용돼 장시간 착용 시에도 피로감을 덜어주는 것이 큰 장점입니다.
또한, 가격은 209,000원으로 프리미엄 러닝화군에 속하지만, 뛰어난 기능성과 내구성을 고려할 때 충분한 가치를 지닌 제품입니다.
✅ 핵심 특징 요약

발볼: Medium (표준 발볼)
신는 장소: 로드 러닝 (도로 및 포장도로에 적합)
착용 목적: 폭신한 쿠셔닝 + 장시간 착용에 최적화

1️⃣ DNA TUNED 쿠셔닝 기술
글리세린 GTS 22에는 브룩스의 최첨단 쿠셔닝 기술인 DNA TUNED가 적용되었습니다. 이 기술은 러너의 발 압력과 움직임에 따라 맞춤 반응을 제공해, 마치 구름 위를 걷는 듯한 착화감을 선사합니다.
또한 Dual Cell Tech가 적용된 미드솔은 반발력과 충격 흡수력을 동시에 만족시켜, 발의 피로도를 줄이고 경쾌한 주행감을 느낄 수 있게 합니다.
2️⃣ 발을 감싸는 맞춤형 핏, Improved Fit
발등과 발볼 부위의 압박을 줄이고 유연하게 설계된 어퍼 디자인은 어떤 발 형태에도 안정적인 착용감을 제공합니다. 업그레이드된 핏 구조는 장시간 러닝에도 발의 불편함 없이 편안하게 착용할 수 있도록 설계되었습니다.
3️⃣ 스마트 서포트 시스템, Smart Support
Guide Rails 기술이 적용된 GTS 라인은 흔들리는 무릎과 과도한 발의 회전을 제어해 러너의 부상 위험을 줄여줍니다. 특히 무릎 안쪽이나 바깥쪽에 불균형한 움직임이 있는 러너들에게 적합한 구조로 설계되어 안정성을 강화합니다.
4️⃣ 시리즈의 역사와 기술 진화
글리세린 시리즈는 1990년대 후반 첫 출시 이후, 브룩스의 핵심 기술을 집약하며 진화해왔습니다. 초기 ‘Hydro Flow’ 기술부터 지금의 ‘DNA Loft’, ‘DNA TUNED’까지, 모든 세대에서 러너들의 사랑을 받아왔으며, 이름의 유래는 영국 락 밴드 부시(Bush)의 곡 'Glycerine'에서 영감을 얻은 것입니다.
브룩스는 매 시즌 러너의 피드백을 반영해 안정화와 중립화 옵션을 확장시키며, 다양한 선택의 폭을 넓혀가고 있습니다.
📝브룩스 글리세린 GTS 22 착용 리뷰 및 상세 분석

📊 스펙과 기능 정리
- 무게: 남성 303g, 여성 269g (270/240mm 기준)
- 오프셋: 10mm (뒤꿈치 37.8mm, 앞발 27.7mm)
- 쿠셔닝: DNA Tuned 기반 듀얼 셀 쿠셔닝 (24.1 HA)
- 서포트 기능: GuideRails 적용, 높은 힐 안정성 (뒤꿈치 미드솔 너비 97.1mm)
- 통기성: 5/5점 만점의 우수한 통기성 (듀얼 레이어 메쉬)
- 내구성: 토박스 3/5, 힐 패딩 4/5, 아웃솔 마모 0.5mm (우수)
- 아웃솔: 두께 3.4mm, 경도 85.0 HC로 내구성 강화
- 인솔: 4.9mm 두께의 부드러운 인솔 제공
- 유연성: 26.0N (적당한 강성)
- 사이즈 피트: 정사이즈 추천, 3가지 폭 옵션 제공 (표준/와이드/엑스트라와이드)
🧵 쿠셔닝 성능 분석
Heel Stack & Forefoot Stack: 힐(뒤꿈치) 높이 37.8mm, 전족부 27.7mm로 고강도의 쿠셔닝을 제공하며, 힐 스트라이커(뒤꿈치 착지 러너)에게 최적화된 구조입니다.
DNA Tuned 미드솔: 듀얼 셀 구조의 EVA 기반 쿠셔닝은 부드러움과 안정성을 동시에 제공합니다. 특히 GTS 모델에서는 더 단단한 24.1 HA의 세팅으로 무릎과 발목 보호에 탁월합니다.
인솔과 서브폼: 4.9mm 두께의 인솔과 27.6 HA의 보조 쿠셔닝이 더해져 다층 쿠셔닝을 구성합니다.
💨 통기성과 착화감
통기성은 5점 만점에 5점으로, 브룩스 고유의 이중 메쉬 어퍼 구조 덕분입니다. 발을 감싸는 부드러운 안감과 탁월한 통기성은 더운 날씨에도 쾌적한 착용감을 유지시켜줍니다.
👣 착화 안정성과 유연성
GuideRails 기술이 적용된 GTS 라인은 러너의 발목과 무릎의 흔들림을 최소화해 러닝 시 안정감을 더해줍니다. 뒤꿈치 미드솔 너비가 일반 글리세린 22보다 넓은 97.1mm로 측정돼 뒤꿈치 착지 시 흔들림 없이 지지해줍니다.
유연성은 26.0N으로, 발의 자연스러운 움직임을 방해하지 않으며 안정성과 움직임 간 균형을 잘 맞춘 구조입니다.
🛡️ 내구성과 디테일
- 내구성 테스트: 토박스 3/5, 힐 패딩 4/5, 아웃솔 마모량 0.5mm로 매우 견고한 내구성
- 아웃솔 경도: 85.0 HC, 3.4mm 두께의 고내구성 고무 아웃솔
- 통기성+내구성: 이중 메쉬 구조와 견고한 설계의 조화
🧷 기타 디테일
- 무게: 305g (평균 러닝화 대비 약간 무거우나 안정성 중심 설계)
- 혀(텅) 패딩: 11.3mm 두께로 부드러운 발목 감싸기 제공
- 반사소재: 후면에 반사소재 탑재로 야간 러닝 시 안전성 확보
🎯 추천 대상 러너
- 무릎과 발목 통증이 있는 러너
- 뒤꿈치 착지 습관을 가진 러너
- 장거리 러닝을 즐기며 안정감을 중시하는 러너
- 데일리 트레이닝에서 피로 누적을 줄이고 싶은 러너
✅ 결론: 브룩스 글리세린 GTS 22, 왜 선택해야 하나?
글리세린 GTS 22는 단순한 운동화를 넘어, 러너의 발을 위한 '서포터'이자 '가이드'입니다. 듀얼 셀(Dual Cell) DNA 튜닝 쿠셔닝과 스마트 서포트 시스템은 단순한 편안함을 넘어 발과 몸 전체의 균형을 잡아주는 역할을 합니다.
매일 반복되는 트레이닝에서도 발의 피로를 줄이고, 안정감 있는 착용감을 유지하고 싶은 러너에게 이 제품은 확실한 해답이 되어줍니다. 특히 정사이즈와 다양한 너비 옵션, 통기성 및 내구성을 모두 챙긴 설계는 장기적인 러닝 파트너로 손색이 없습니다.
시리즈마다 진화를 거듭해온 글리세린은 이제 '완성형 쿠셔닝화'라는 평가를 받을 만큼 신뢰를 얻고 있으며, GTS 22 모델은 그 결정판이라 할 수 있습니다.
장거리 러닝, 통증 예방, 발의 균형을 모두 고려한 러닝화를 찾고 있다면, 브룩스 글리세린 GTS 22는 가장 합리적이고 현명한 선택이 될 것입니다.
지금 브룩스 코리아와 브룩스 공홈을 통해, 여러분의 러닝에 진정한 차이를 만들어줄 러닝화를 만나보세요.
✅ 브룩스 글리세린 GTS 22는 이런 분께 추천드립니다
- 장거리 러닝이 많고 무릎 부담을 줄이고 싶은 분
- 폭신한 쿠셔닝과 발 전체 서포트가 필요한 분
- 무게보다 착화감과 안정성을 우선시하는 러너
- 하루 종일 오래 신어야 하는 데일리 워킹/런닝용 신발이 필요한 분
runrepeat 글을 번역해서 작성했습니다
🆚 GTS 21과 GTS 22 비교 분석
항목 | 글리세린 GTS 21 | 글리세린 GTS 22 |
쿠셔닝 타입 | 안정화 | 안정화 |
무게 (270mm 기준) | 남성 297g / 여성 260g | 남성 303g / 여성 269g |
미드솔 높이 | 28:18 | 28:18 |
총 스택 높이 | 38:28 | 38:28 |
오프셋 | 10mm | 10mm |
쿠셔닝 구성 | DNA Loft v3 | DNA Tuned |
GTS 22는 전작에 비해 미세한 무게 증가와 함께 새로운 DNA Tuned 쿠셔닝을 도입하여 반발성과 안정성을 더욱 향상시켰습니다. 두 모델 모두 미드솔 높이와 오프셋은 동일하지만, 착화감과 반응성 면에서 GTS 22가 한층 더 진화했습니다.
📌 구매는 어디서?
브룩스 글리세린 GTS 22는 브룩스 공홈 또는 브룩스 코리아 공식 사이트에서 확인 및 구매할 수 있습니다. 쿠션 중심의 글리세린 라인을 선호하는 러너라면 GTS 버전으로 안정성까지 확보해보세요.

마무리
글리세린 GTS 22는 단순한 운동화를 넘어, 러너의 발을 위한 '서포터'이자 '가이드'입니다. 듀얼 셀(Dual Cell) DNA 튜닝 쿠셔닝과 스마트 서포트 시스템은 단순한 편안함을 넘어 발과 몸 전체의 균형을 잡아주는 역할을 합니다.
시리즈마다 진화를 거듭해온 글리세린은 이제 '완성형 쿠셔닝화'라는 평가를 받을 만큼 신뢰를 얻고 있으며, GTS 22 모델은 그 결정판이라 할 수 있습니다.
장거리 러닝에서의 피로를 줄이고, 매일 반복되는 트레이닝 속에서도 안정감을 느낄 수 있는 러닝화를 찾고 있다면, 브룩스 글리세린 GTS 22는 가장 합리적이고 현명한 선택이 될 것입니다.
지금 브룩스 코리아와 브룩스 공홈을 통해, 여러분의 러닝에 진정한 차이를 만들어줄 러닝화를 만나보세요.
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